日記 習慣化、とりあえず行く ジムに行くことにした。行くことにしたというか、ちゃんと行くことにした。 ジム自体は、昨年の秋ごろから契約していたけど、サボりサボりで月に1~2回しか行っていなかった。 別にそれで何の不自由もなかったけれど。スマートウォッチが記録していた1日... 2023.09.08 日記